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如何提高更年期女性性生活质量(4)

来源:网络 作者:两性网 发布时间:2016-07-22
摘要:如何提高更年期女性性生活质量(4),56~60岁年龄段锻炼行为较其他年龄段增高显著,可能因为56~60岁年龄段的女性从工作岗位上退休时间后,更需要朋友沟通 ,她们对以锻炼身体为目的运动锻炼显示出更大的热情,也更加注重锻炼的社会交往功能,愿意以锻

  56~60岁年龄段锻炼行为较其他年龄段增高显著,可能因为56~60岁年龄段的女性从工作岗位上退休时间后,更需要朋友沟通 ,她们对以锻炼身体为目的运动锻炼显示出更大的热情,也更加注重锻炼的社会交往功能,愿意以锻炼身体为途径,增加人际交往范围,互相沟通交流 ,使情绪得到有效宣泄,维护心理平衡的同时在锻炼组织中找到自己的位置,可以满足一种成就感。 教育程度高者体育锻炼动机水平较高,可能是由于受教育程度较高的女性更懂得参加体育锻炼对自己身体的意义,自我保健意识强,她们一般具有较好的职业,更加注重自我的发展,更愿意参与到运动锻炼中来。

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