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如何提高更年期女性性生活质量(3)

来源:网络 作者:两性网 发布时间:2016-07-22
摘要:如何提高更年期女性性生活质量(3),调查结果显示围绝经期女性锻炼行为把增强体质维护健康作为体育锻炼活动的首要目的。增加社会交往及保持身材健美亦是围绝经期女性参与锻炼主要目的, 可见参与规律锻炼围绝经期女性对锻炼身体的目标认知已经比较明确

  调查结果显示围绝经期女性锻炼行为把增强体质维护健康作为体育锻炼活动的首要目的。增加社会交往及保持身材健美亦是围绝经期女性参与锻炼主要目的, 可见参与规律锻炼围绝经期女性对锻炼身体的目标认知已经比较明确。

  医护人员应帮助女性提高规律锻炼健身意识,尤其使其认识到健康是高效率工作的保障,是高质量生活的前提,对改善人的生理机能、心理活动、预防疾病和增进健康具有积极的作用,帮助更多的围绝经期女性有计划有组织的经常性的参与各种体育锻炼活动,提高围绝经期女性规律锻炼经常参与率。

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