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更年期:更年期的性生活安排要合理

来源:网络 作者:两性网 发布时间:2016-07-22
摘要:更年期:更年期的性生活安排要合理,更年期:更年期的性生活安排要合理 有人作过调查,人到了70岁时仍然有70%的人可以过性生活。国外学者金西(Kinsey)等认为,绝经对女性的性生活反应并没有什么影响,而性水平的减弱主要来源于男性性兴趣的下降。从生理角度而言,男女双方在更年期仍然有充分的

  更年期:更年期的性生活安排要合理

    有人作过调查,人到了70岁时仍然有70%的人可以过性生活。国外学者金西(Kinsey)等认为,绝经对女性的性生活反应并没有什么影响,而性水平的减弱主要来源于男性性兴趣的下降。从生理角度而言,男女双方在更年期仍然有充分的性生活欲望。如果性生活安排不当,房事不节,则会给自身健康带不利影响。在男性房事时,会伴随着雄性激素的分泌,房事不节,可以导致雄性激素分泌过多,这样对衰老及寿命有一定影响。根据国外学者艾斯得尔对雄性激素与衰老及寿命关系的实验表明:给切除睾丸的大鼠注射丙酸睾丸酮与不用药的大鼠相对照,结果发现用药组大鼠的寿命相应缩短。塔索雷给大鼠长期注射丙酸睾丸酮,结果也发现大鼠的关节软骨变性而出现过早衰老。可见房事不节对人类健康是有一定影响的。那么更年期的性生活应当如何安排呢?对此国内外不少学者曾作了专门的研究,认为更年期早期性生活以每周1次为宜。这个数字适合大多数人,但少数人也有感到过频或不满足的。绝经后的女性,卵巢功能接近消失,但仍有一定的性要求,这时应以10~15天一次为宜。国外学者马丁分析了628名20~90岁的男性,他们从60岁以后性交次数呈5年递减规律,即60~64岁每周0.7次,65~74岁每周0.4次,75~79岁每周0.3次。这个性交频率表明,人类随着增龄,性欲下降,性交频率也逐渐减少。更年期的性生活安排要合理,也要因人而异。一对夫妇性生活的适当频率,应以性交后次日双方都不会感到疲劳为原则,但对性生活也要有一个适当的节制。性生活的本身就是一种体力消耗。有人作过统计,性交一次,大概等于爬一次五层楼的体力消耗,在兴奋时,心率可以增加到140次/分~180次/分,血压上升2.67~5.33kPa(20~40mmHg),心脏负荷加重。所以,患有高血压、冠心病等疾病的患者,性交不是一个毫无危险的举动。日本资料表明,在猝死者中,有0.6%是发生在性交时。应该强调,更年期的性生活不一定都以性交来满足,夫妇之间的亲昵感情,相互抚爱和心灵的交流,都可视为性生活之列。

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